Енергетичні батончики

• Насіння соняшнику очищене - 20 г
• Волоські горіхи - 30 г
• Мультизлакові пластівці - 1 ст.
• Родзинки - 50 г
• Очищений банан - 2 шт.
• Яблука - 2 шт.

Яблука натерти на тертці, банани - пюрировати (перетерти через сито або збити в блендері), горішки подрібнити. Всі інгредієнти, включаючи насіння, пластівці й родзинки, змішати. Викласти суміш на деко з пергаментом. Випікати при температурі 180 градусів 20-25 хвилин. Після, поки пласт гарячий, розріжте його на невеликі прямокутники.
http://cookbook8382.blogspot.com/
https://www.facebook.com/marynakusyk/
https://www.pinterest.com/maryna200116/cookbook/
https://twitter.com/maryna200116
https://plus.google.com/